Tối ngày 20/3/2018, Trung tâm hỗ trợ phụ nữ tỉnh Yên Bái tổ chức khai giảng khóa học Yoga; dự buổi khai giảng có lãnh đạo Hội LHPN tỉnh Yên Bái.

Tối ngày 20/3/2018, Trung tâm hỗ trợ phụ nữ tỉnh Yên Bái tổ chức khai giảng khóa học Yoga; dự buổi khai giảng có lãnh đạo Hội LHPN tỉnh Yên Bái.Khóa học có sự tham gia của 20 học viên đến từ địa bàn thành phố Yên Bái. Với sự hướng dẫn của huấn luyện viên Học viện Zen Yoga Việt Nam, các học viên sẽ được học các động tác từ cơ bản đến phức tạp nhằm tăng cường sự mạnh mẽ cho cơ bắp, xương cốt, chỉnh sửa dáng điệu, cải thiện hơi thở và tăng cường sinh lực… Khóa học được diễn ra trong khung thời gian từ 20h00 – 21h00 từ thứ 2 đến thứ 6 trong tuần; thời gian tiếp theo Trung tâm hỗ trợ phụ nữ tiếp tục chiêu sinh và mở thêm các khóa trong khung thời gian 05h00 – 06h00 và 17h00 – 18h00. "Yoga có nguồn gốc từ Ấn Độ với lịch sử hơn 7.000 năm, có  nền tảng là một môn khoa học kỳ diệu, nghiên cứu về thân thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, Yoga còn đóng vai trò là một trong những môn thể dục thể thao luyện tập cơ thể kết hợp với rèn luyện tinh thần. Thực hành Yoga lâu dài, giúp người tập cảm thấy cơ thể sảng khoái, ngủ ngon hơn, đầu óc sáng hơn, suy nghĩ tập trung và làm việc nhanh hơn. Bên cạnh đó, họ cảm thấy yêu người, yêu đời hơn và cao hơn là cảm nhận được sự hợp nhất của bản thân với môi trường xung quanh." Lương Hoài